志義ゼミナールの冬期講習が12月24日に開講します。
冬期特訓講習 募集残席数
高１：2名 中３：２名 中２：２名 中１：３名 小学生各学年：２名
秘伝！塾長の点取りのハウトゥー
『志義は、寝てもいい塾です。』ーーーー＜仮眠による志義の得点アップ法＞
中３は、追い込みの時期です。睡眠時間をけずって受験勉強をしている？しかし、それは、逆効果です。大脳が気持よく活躍するには、きっちり大脳を休ませる必要があるからです。大脳を休ませるには、睡眠が一番です。そうはいっても、やっぱり勉強時間が欲しいですよね。そんなみなさんにおすすめなのが＜仮眠＞です。私は、少し空いた時間があると、イスに腰掛けたまま頭を下げて目を閉じて、自分の好きなことをイメージしながら仮眠します。そよ風が吹く広大な草原に、大の字に寝そべって、そよ風にゆれる草花や、小鳥のさえずりをイメージします。仮眠している時には夢も見ているようですが、外界の音も聞こえているようです。10〜20分間がベストです。タイマーを使って、起きた時には、不思議、大脳がリフレッシュしてしゃきっとします。＜仮眠＞の時間は重要です。長過ぎると、本当に大脳が寝てしまって、目覚めが悪くなり、学習効果は期待できません。
志義では、勉強や部活で疲れて、ついうとうとしながら学習している人には、＜仮眠＞をしてもらいます。10分間の＜仮眠＞のあとは、さっきまでの非効率的な学習が一転、集中していっきに問題を処理できるようになります。ただし、学習効果には、個人差があります。それでも、うとうとしながらの学習よりはるかに効果が期待できます。…寝てもいい塾は、志義だけかも。
